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篇一：学游泳
八月一号到八月十四号。，我在南充西山运动场的游泳馆，参加了一期游泳培训班，学习游泳。
第一天在教练的指导下，我开始学习基本动作，从跪腿、换气和潜水，先深深的吸口气，再潜下去抬起头，浮上来换气，这样在水中反复练习。经过五天的练习，我也基本掌握了这些动作要领。
第六天我就进入了的二组的学习，这组教练教我们换气。用双手扶住浮板，两腿做蹬、收、蹬、夹、漂的动作。这样人就会向前游了，我们扶住浮板反反复复的在水中练习着。
第八天我又进入了第三组的学习了，就这样我们每天重复着蛙泳的基本动作，渐渐的我越来越熟悉这些动作了，也能够丢开浮板，自由自在的在水里游来游去了。
后来教练还教我们跳水，朋友">小朋友们一个接一个的排队长在泳池边的跳台边，又一个接一个得扑通扑通的往水里跳，泳池里绽起一团团水花，小朋友再相互追逐着向前游去，游泳池里不时的传出阵阵欢快的笑声。每到下课的时候，我才会依依不舍的离开游泳池。
通过这期游泳班的培训，我既学会了蛙泳，又锻炼了身体，而且我还在清凉的游泳池中度过了一个非常炎热的“二伏”、“三伏”天。
篇二：学游泳 邢湘玉
在暑假里，我做了许多事情。比如：游玩大庆油田乐园、做板报、和小弟弟玩……我觉得最有意义的一件事儿是我学会了我认为最难的一件事——游泳。
那天的天气真好啊！太阳像是一个大火球为人们播撒七色光；大树像是一把绿色大伞为人们遮阳挡风；草">小草连成一片片为大地铺上了一层绿毯。
在这阳光明媚的日子里，我高高兴兴的来到了游泳馆。上课了，我看见别的小朋友在池子里自由自在的游泳，我特别着急。心想：这一定很简单，我一定一学就会。老师说：“今天我们学漂，在水里应该憋住一口气，四肢伸平，腰平放在水面上，这样就能漂在水面上了。”老师让我们下水自己练。我想：太好了，终于可以下水玩了。我跳到水里既不憋气，也不四肢伸平，就把头埋在水里，把腿抬了起来。不一会儿我就起来了，不仅没有漂起来，还呛了好几口水。心想：都怪自己不认真听讲。正在我自责时，突然想起老师说过的一句话：“憋住一口气，把四肢伸平，腰平放在水面上。”幸亏我听到了这个主要的一句话，要不我一定漂不起来，被老师看见一定要挨说的。我按照老师说的去做，一点一点的，真的成功了！渐渐的我又往前进了两步。但到了第三步也就是蛙泳最难的一个——换气，每次要换气的时候我心理都很害怕。因为害怕呛水，而且这里的水还非常难喝。
我回到家里想：不行，我已经是第一了，我不能让他们赶上我，我一定要学会。后来，每到关键时刻我就想起了这句话。最后我不但学会了游泳，而且是第一个学会的。
学游泳为我增加了做事情的勇气，也学会了许多以前想干不会干的事情。
通过学游泳我懂得了许多道理，只要我认真了、努力了就一定会成功。也知道了只要功夫深铁杵也能磨成针的道理。
篇三：学游泳 黄晓敏
一个星期六的下午，我和姑姑来到“亚细亚”游泳池学游泳。这可是我早就盼望学的一种本领啊！我一定要好好学。
因为是刚开始学游泳，我不得要领，总是呛水，呛得肚子胀鼓鼓的。唉，学游泳可真难！我像泄了气的皮球，开始打退堂鼓了。姑姑见我灰心丧气，便鼓励我说：“晓敏，万事开头难啊！你必须坚持才能学会游泳。”听了姑姑的话，我咬了咬牙鼓起勇气说：“姑姑，我跟你学，一定要学会游泳。”姑姑听了我的话，微笑着说：“无论做什么，都要认真、耐心。只要坚持到底，你一定可以的。”听了姑姑的话，我信心更足了。
于是，姑姑笑着对我说：“我来教你，你先抓住栏杆做踢腿运动，脚一伸一缩，缩时要慢，踢时要快而有力，这样才能前进。”接着姑姑又教我如何将手臂和腿部动作协调配合起来。腿部有三个动作：第一，收腿；第二，蹬；第三，夹。划手臂也有三个动作：第一，将手臂伸出；第二，将手臂向两旁划；第三，将手臂收回。姑姑教我游泳动作时可真耐心呀！
我按照姑姑教我的方法一次又一次地去练，虽然有时还会被呛几口水，觉得很难受，但我下决心不能泄气，坚持继续练习手脚的动作，慢慢地，我熟练多了。
经过多次练习，我基本掌握了游泳的动作与技巧，也懂得了一个道理：无论学什么，都要认真、刻苦。有了“锲而不舍”的奋斗精神，才能学好各种本领。
篇四：学游泳 汪逸然
暑假我到合肥去学游泳。
第一次是奶奶送我来到游泳馆，我兴奋极了，高兴的欢呼“我要学游泳喽！”
老师先教我们做游泳前的准备活动，然后让我们下水。当我来到游泳池旁，看着清清的池水有些害怕了，怎么也不敢跳下水，在老师的命令下我扶着梯子慢腾腾地下了水，没想到在水里和在岸上根本不一样，身体在水里站不稳一摇一摆，差点就倒了。我害怕地在水里蹲着，连站起来的勇气也没有，心里有点点的后悔，真是不应该来学游泳。奶奶在岸边急的直叫我：“汪逸然，你站起来啊！”这时老师看见了，走过来拉起我的手说：“小男子汉，不用怕，我来教你。学游泳首先要学会憋气才能学漂浮、换气和游动。”我按照老师说的方法认真学起来，先深深地吸一口气，然后憋足气把头闷在水里，直到憋不住为止。你可别小看憋气这个基本功，说起来容易做起来真是难呢，我连续练习了两天的时间才勉强学会。
接下来的几天，我跟着老师学漂浮，换气，游动……经过一个月的学习，终于能在水里自由的游来游去。
暑假我学会了游泳，也明白了一个道理“坚持到底，就是胜利！”。
篇五：学游泳
天气万里无云。下午五点多，爸爸和妈妈带我去我去万松游泳池教我游泳。
换好泳裤，我们就下水游泳了。开始，我不敢自己游，爸爸就托着我游。过了一会儿，爸爸突然“不怀好意”的把手放开，我一下子没反应过来再加上我还不会游，吓得我手和脚忘了动，人一下子沉到水里去了，嘴巴里进了水，鼻子里也进了水，我难受极了，手脚在水里乱动，爸爸也着实吓了一大跳，赶紧把我从水里拉上来。我一了水面，赶紧抹了一把脸，把滴在脸上的水抹下来，大口大口的呼吸新鲜的空气。
爸爸把手放掉，害我在游泳池里“喝水”，我再也不敢让爸爸托着游了。无奈之下，爸爸只好换一种方法：他让我把脚踩到水底一下，轻轻跃起，往前扑。可我还是不敢，一位刚才呛水的滋味让我害怕了，我害怕再呛到水。爸爸对我说：“小旭，没关系的，只要手和脚都动起来，人就不会沉下去的。”我的心里仿佛有两个小精灵在对我说话：一个说：“不要怕，爸爸不是说了吗，只要手和脚都动起来，人就不会沉下去的。”另一个说：“不要听他的，爸爸刚才放手了，谁能保证他这次不是骗你呢？”另外一个小精灵又说：“不是的，刚才爸爸不是故意的，他是想让你学会游泳的，他是无意的！”、、、、、、我的心里纠结极了，不知该怎么办好呢？最终，我想学会游泳的欲望战胜了胆小。我按照爸爸的方法泳，我惊奇的发现——我会游了，不过游了两三米就沉下去了。后来，爸爸发现我脚没怎么动，改正后，我游得更远了。
看看时间，已经六点多了，快乐的时光总是过得很快。我带着学会游泳的兴奋和爸爸妈妈高高兴兴的回家去了。
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