我们总是会被各种温柔的人或事而打动；我们总是会被真挚的人而打动；我们总是会被真诚记录的文字而打动。我们总是被打动，因为我们本身就有一颗柔软的心。下面，我们一起欣赏小鱼作文网为我们带来的我得到了锻炼作文550字，希望这些文字能温暖你我，让我们回到那段记忆里。

篇一：我得到了锻炼

　　说到锻炼，我想这都是同学们亲身经历过的一件事情，在放假的时候，我得到了一次我一生都忘不了的一次锻炼——军训。这次的军训是在我奶奶家那边办的，有十五天的，三十天的，妈妈跟我报了 十五天的。

　　到了军训的那一天，我怀着一颗激动的心来到军训地点，在那里几乎都是和我一样大小的同学。我们在纷纷议论时，一位中年男人讲话了，说：“同学们好，我是你们军训的教官，你们可以叫我徐教官 。”说着，就把我们一个一个的领回了自己的宿舍。

　　第一天军训开始了，早上4：30分，徐教官就把我们全部集合好了。有的同学说：“哎呀，怎么起得这么早呀，不是活受罪吗？还不如在家里呢！”不过，我可不是这么想的，以为只有这样，我们才能得 到真正的锻炼。教官说：“我们第一项任务就是爬山，爬到山顶，在从山顶上下来。我还要选一个队长带队，就是你了，穿红色衣服的。”什么，看了教官的手居然指着我，心想：一定要当好队长。到 了爬山的地点。我们就比赛，看谁能爬上去，再爬下来。大概过了五、六个小时，我第一名下山。教官说：“我果然没选错人。”这时已经中午了，我们回到地点吃饭，准备下午的训练。到了下午，教 官领着我们学习上活动课，一般活动的事情要领。吃过晚饭，我们和教官一起玩，那时候的我们比什么时候都开心。

　　十五天的军训结束了，临走的时候，我们和教官都哭了，教官说：“不想离开你们，经过这一次的训练，你们都长大了，尤其是王欣”。经过这一次的军训我一生不能忘记徐教官。因为是他给了我一生都 忘不了的锻炼，因为是他给了我表现的机会，这一次的锻炼，我终生难忘。

篇二：我得到了锻炼

　　人一生中都需要得到无数的东西，但是那些就像浮云一样，从我的脑海中快速地闪去，但是对我让我无法忘记的是那次我得到了锻炼。

　　一天晚上，爸爸出差了，还没有回家，妈妈突然有事，要出去一下，姐姐也不在家，真倒霉！只有我一个人独自在家，我心里真是好害怕啊！吃过晚饭，才不到六点半，妈妈就要出门了。我 目不转睛地盯着妈妈，真想她不要走，妈妈好像知道我的心思，笑着安慰我说：“乖儿子，不用害怕！这没什么了不起的，锁好门，自己在家做作业，爸爸晚点儿会回家的，拜拜！”说完，妈妈就关上 门走了。“对呀？我以前是小孩子，可现在的我都快十二岁了，是大孩子了，不害怕！”我暗暗自己鼓励自己。

　　妈妈刚走的时候，我还十分害怕，可为了让自己不害怕，我决定用迷魂法——玩电脑，我很快心思就投入了哪里，可是我的耳朵不停地听着，突然，一阵脚步声走了过来，我紧张地走了过去，透 过“猫眼”才知道是隔壁的伯伯路过，吓死了，我在心里想，可是我还是十分的害怕，我把电脑关了，开始看电视，慢慢的，我渐渐的睡着了，半夜，我被一阵脚步声吵醒，心里默默地想着这个人的外 貌，那道是小偷？我心里不由得打着寒颤，左手拿着一把小刀，右手拿着一把万能钥匙，我心里不停的害怕，我偷偷的跑到我的玩具箱旁，拿出我的玩具枪，门打开了，我大叫一声：“啊。”这时打开 门的妈妈被我吓得魂都没了，还好是妈妈。

　　我觉得我的胆子一下子变得大起来了，我想想妈妈是对的，我不能在家里娇生惯养，要学会自理，我要慢慢地长大，成为一个能干的人，有出息的人。这件事锻炼了我。

篇三：我得到了锻炼

　　在人生的道路上，我们会有很多锻炼的机会，而最让我记忆犹新的莫过于那件事情。

　　那会儿，我是在幼儿园的大班，有一天，我们幼儿园的老师走进班里，说学校里要举行讲故事比赛，要选两名朋友">小朋友去参加比赛。老师说完后，我心里害怕极了，生怕老师选到我这个胆子小，在公共 场合连话都不敢说的小姑娘，可老师好像能读懂我心里想的，说：“那就让杨茗和邱舟一起去练练胆子吧。”我那会胆子小，所以老师的话只好照做了。

　　回到家后，我把这个消息告诉给了爸爸妈妈，他们很开心，说这是一个很好的机会，并且帮我找好了要讲的故事。而我却怎么也高兴不起来，因为我怕到时候出丑，怕到时候在那么多人面前说不出话 来。就这样我熬过了一天又一天，直到比赛开始的那一天。

　　比赛快要开始了，老师把我和邱舟带到了比赛场地，那金碧辉煌的比赛场地，一股恐惧的感觉便把我包围了。

　　比赛开始了，其它小朋友的故事讲得好极了，既生动又有动作，但我和邱舟却害怕极了，生怕出洋相。轮到我上场了，我只好在众人鼓励的目光下硬着头皮上了台。我讲故事用了五分钟左右的时间， 可我却觉得这五分钟的时间比五年时间还要长。下了台，一股莫名的自豪感便涌上了心头，好像刚刚拯救了世界似的。

　　这是我人生中的第一次锻炼，它让我的生活增添了许多乐趣，因为那个第一次锻炼让我迈出了人生中的，第一步！

篇四：我得到了锻炼

　　在人生的道路中，我们在不断收获知识和人生的道理。其中：令我记忆犹新的是一个夏令营，那次活动令我受益匪浅。

　　在那次夏令营之前，我是一个娇气、衣来伸手饭来张口的公主，简直是父母的掌上明珠。从那以后，我改变了很多。

　　记得那个暑假，我怯生生地来到火车站，看到了许多同学都来参加夏令营，眼镜里流露出一种羞涩和胆怯。哈，原来，他们也是来学着壮壮胆的呀！我用目光在他们中搜寻着，没有我一个认识的人 ，这次夏令营只能靠我一个人，我必须长大！

　　我们好不容易到达目的地，我把行李轻轻的放到地上，颇为拘谨地拿出衣服，环顾四周：陌生、冷清。自己站在房间，不知所措。接着，陆续进了3位室友。她们的眼中也流露出一种害怕和胆怯。疯 玩了一天，该洗澡了。这时，我们才发现，浴室里只有冷水，没热水怎么洗澡呢？只得去打热水，她们互相推辞都不敢去。无奈中，我只好提起水瓶，慢慢的挪了出去，可是去哪里打水呢？失望中，我 突然看到一个身影向我走来，啊，是室管员！我仿佛看到了希望。我疾步走去，马上向室管员询问在哪打热水。室管员热心地告诉了我，并帮助我打好了热水。谢过后，我再次回到了寝室。室友望着我 ，十分惊诧，喜悦地说：“我还以为你要半个小时才回来呢！没想到……”我不好意思的笑了。

　　洗澡后，要洗衣。她们仿佛都没有做过这类家务活，都痴痴的望着我，我只好硬着头皮，手把手地帮她们洗衣服。这个人的洗衣粉放多了，需要我帮忙；那个人的污点没有洗干净，需要我帮忙搓… …我忙得手忙脚乱。但看到她们开心的笑容时，我就彻底放松了，她们都夸我真能干，我挠挠头，笑了……

　　从那以后，我独立了。能自己解决的问题我尽量自己解决。家人也对我刮目相看。从这次活动中我受益匪浅。

　　这让我受益终生！

篇五：我得到了锻炼

　　当今的社会大多都是独生子女，在家里都是一个个小皇帝，得到的太多太多，要什么有什么，家务劳动也不用管。我们都生活在幸福温暖中。但是，有一次军训却改变了我，使我得到了锻炼。

　　五年级的下学期，我们学校五年级学生一起到了山青世界去军训五天，军训就是要锻炼我们的意志，让我们的生活能够自理，培养我们的独立能力。去的时候，我还不大会刷碗，整理内务，叠被子 等家务活。想不到教官也不管我们会不会，就让我们叠豆腐块，这我们怎么能叠的起来呢？我往左压压角，往右整整被子，但却怎么也叠不好，只能叠成一个“大馒头”，经过教官的反复指导，我终于 会叠豆腐块了，那一刻我是多么激动啊。在那里，我们还练习了站军姿，“两脚尖分开大约四十五度，挺胸！抬头！收腹！”到现在，教官的声音还在我的耳边回响，一站就是半个多小时。让我记忆深 刻的是有一次，我们去做结绳练习，完事后，我们把胶水瓶，绳子扔的到处都是，场地上一片狼藉，教官一怒之下，罚我们站了一个半小时的军姿，一刻都不能动，那时我就担心会有一只苍蝇趴在我的 脖子上，那就麻烦了。回到宿舍，我的腿都酸痛起来。但是，我并没有抱怨，因为这次经历，锻炼了我们的意志，使我们今后能够意志坚强，风雨无阻。

　　军训的生活使我明白，我们不能只想让父母为我们承担一切，这个社会还需我们自己闯荡。在这之前要是能够磨练出坚强不屈的意志，能够练就一身的本领，今后就会风雨无阻，事事顺心。

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