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众所周知，锻炼身体可以增强体质，提高勉疫力，是青少年身体健康的需要，也是学习的需要。为此，我们学校设立了体育大课间、艺术大课间。
一到大课间，同学们就像飞出笼子的小鸟排着整齐的队伍，穿着洁净的校服，精神抖擞地向操场走去，英姿飒爽地走到自己班的所在位置，精神饱满的面对着升旗台。“跟着我左手右手一个慢动作 …… ”随着这美妙的音乐，我们都拿着足球做起了动感十足的足球操。紧接着，我们又开始了O型跑，不管严寒酷暑，即使我们累得满头大汗、气喘吁吁，但是我们还是坚持到底了。然后，我们又开始进行各种体能训练。经过一番训练，我们异常兴奋。最后迎来的是有助于我们恢复平静的瑜伽操。
快乐的时光总是短暂的，我们的大课间也在柔美的音乐声中结束了，我们右手夹着足球，秩序井然地地回到了教室。
令人神往的大课间，令人回味的好时光，放飞了我们阳光般的心灵，谱写着我们七彩的阳光旋律！
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